1-12

Het is weer eens tijd voor een update.
Ik heb deze week weer veel getraind en het gaat redelijk goed. De techniek tips die ik heb gehad van Krassi begin ik langzaam door te krijgen en ik kan ook wat meer kracht kwijt.

Woensdag ging het alleen een beetje fout. Ik was in de rust van mijn training naar mijn peddel aan het kijken, en plotseling zag ik mijn peddel uit mijn handen draaien. Wat daar op volgde was een zwempartij van 20 meter naar de kant......

Ook ben ik deze week langs (http://www.sportvoedingsadvies.nl/| Peter Res) geweest, hij geeft mij tips over voeding.

Dat was even de update. Ik ga nu even krachttrainen, en dan mijn verjaardag vieren!